POWER FLOW YOGA

身体をいためない動かし方で
Flow yogaしたい方へ

自宅パーソナル1レッスン 60分
¥4,000
*女性限定

セミプライベートレッスン(グループ)4名まで
2名以上なら
¥2,000/1人
静岡県御前崎市へ移住しました


スタジオヨガにつきましては
レッスンスケジュールをご覧ください

POWER FLOW YOGA 

ダイナミックなポーズを連続で流れるように
ゆっくりと動き続けるフローヨガです
運動量があり音楽に身を任せる高揚感があります


グループレッスンについて

2名〜4名でのプライベートグループレッスンでのご予約ご希望の方ご相談ください
1レッスンからご予約できます

◆親娘でヨガ
◆会社の同僚と会社帰りに
◆50代以上の方のグループ
etc

最近 こんなグループレッスンで
ご予約を受けました


若い人、カラダの柔らかい人だけ?

いいえ

クラスによっては50代〜70代の方がフローヨガを楽しくレッスンしています


難しいポーズもありますが

自分の身体のデザインにあった動きを身につけてフローすることで身体を痛めずにフローヨガを楽しむことができます

私自身が40代後半からフローヨガをスタートさせたのでこれからスタートしたい方、歓迎します。

ご相談ください

◆パーソナル自宅ヨガ1レッスン 60分 ¥4,000
◆ヨガマットレンタルあり 200円

大人になってからの「自分だけに使う時間」

を大切にして欲しい


それを見つけて欲しい

もしそれがyogaだったとしたら

フローヨガに挑戦して欲しい


誰にでも「初めて」があります

初めての方、歓迎します

ご相談ください