予約は公式ラインやInstagramのDMから簡単に行えます。キャンセル規定もご確認ください。
お電話でのお申込みはこちら
090-6075-3426

・パーソナルヨガ
女性限定で、個別のニーズに合わせた指導を受けられます。グループレッスンも親しい間柄で行うので好評です。

・ぷるるヨガ
施設には大きな鏡があり自分のポーズを見ることができてポーズを取りやすいです。お風呂に入って汗を流すことができます。
仲間の成長も楽しみの一つ。中級者が一定数参加しており、難しいポーズにもチャレンジできます。

・大東温泉ヨガ
畳の休憩室でのヨガ。参加者の多くは初心者でアットホームな雰囲気です。
温泉あがりの子供たちが飛び入り参加したりします。
温泉に入って温浴効果とリラックス効果を味わって帰ることができます。

・朝比奈地区センターヨガ
新規クラスです。
主に高齢者や初めての方に向けたクラスです。
まずは、身体の使い方から丁寧に指導します。

料金はレッスンごとに異なり、ぷるる施設利用料金や大東温泉施設利用料は別途必要です。

・パーソナルレッスン 4,000円/1回
・ぷるるヨガ  5000円/10回 (ビジター800円/1回)
・温泉ヨガ 500円/１回
・朝比奈地区センターヨガ 500円/1回

Q)  レッスンの持ち物や服装を教えて下さい。
A)  動きやすい服装でご参加ください。どの季節でも 汗をかきやすいので薄くて伸びが良い生地の服がおすすめです。

Q)身体が硬くてポーズができるか心配。
A)ヨガの目的はポーズをキメることではありません。柔軟性だけを重視したクラスではないので、安心してご参加ください。

ご不明点やご相談は公式ラインやinstagramのDMからお気軽にどうぞ。
お電話はこちら:090-6075-3426